Kaltwasserschwimmen / Eisbaden (Nr.: 2023-0005)

Freigewässer-Angebot für die kalte Jahreszeit.

Status

Anmeldung nicht möglich

Zielgruppe

Jedermann/-Frau, die Interesse am Schwimmen im Freigewässer zu jeder Jahreszeit haben und mindestens 18 Jahre alt sind..
 

Inhalt

Voraussetzungen:
- Teilnahme an der Einführungsveranstaltung
- Mindestalter 18 Jahre

Gesundheitliche Eignung
-ärztliches Attest oder
- Selbsterklärung zum Gesundheitszustand

Inhalt:
- wissenswertes über Kaltwasserschwimmen/ Eisbaden (nur bei Einführungsveranstaltung)
- Check-In/ Umziehen
- Aufwärmen (sportliche Bewegung)
- Kaltwasserschwimmen im abgesteckten und überwachten Bereich
- Aufwärmen (Umziehen, geselliges Beisammensein bei Heißgetränken)

Veranstalter:
DLRG Ortsgruppe Oppenheim

Leitung:
DLRG Ortsgruppe Oppenheim

Referenten:
Andreas Tepel
Wolfgang Gräf
Ulla Niemann
Dirk Balzer
Sven Burgard


Termine:
- So. 29.10.23, 10:00 Uhr Einführungsveranstaltung 
- Sa. 11.11.23, 10:00 Uhr
- So. 26.11.23, 10:00 Uhr
- Sa. 09.12.23, 10:00 Uhr
- So. 24.12.23, 10:00 Uhr
- Sa. 06.01.24, 10:00 Uhr
- So. 21.01.24, 10:00 Uhr
- Sa. 03.02.24, 10:00 Uhr
- So. 18.02.24, 10:00 Uhr
- Sa. 02.03.24, 10:00 Uhr
- So. 17.03.24, 10:00 Uhr
- Sa. 30.03.24, 10:00 Uhr
 

Ziele

Körpererfahrung im Kaltwasser.

Gesundheitsförderung. 

Veranstalter

DLRG Oppenheim

Verwalter

DLRG Oppenheim (Kontakt)

Veranstaltungsort

Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim, Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim

Termine

12 Termine insgesamt
29.10.23 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
11.11.23 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
26.11.23 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
09.12.23 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
24.12.23 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
06.01.24 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
21.01.24 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
03.02.24 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
18.02.24 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
02.03.24 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
17.03.24 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim
30.03.24 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr - Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim

Adresse(n):
Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim : 67578 Gimbsheim, Am Pfarrwiesensee

Meldeschluss

26.10.2023 18:00

Teilnehmerzahl

Maximal: 20

Teilnehmerkreis

DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt

Gebühren

• 5,00 € für Teilnehmerbeitrag für Nicht-Mitglieder (Für Mitglieder einer DLRG-Gliederung ist die Teilnahme kostenfrei. Nicht-Mitglieder zahlen 5 Euro Kostenbeitrag.)

Mitzubringen sind

Schwimmsachen, Mütze, Handschuhe, Badelatschen, mindestens ein warmes Handtuch/Bademantel, warmes Getränk in Thermoflasche. 

Verpflegung

Verpflegung wird nicht angeboten

Unterbringung

Unterbringung wird nicht angeboten

Dokumente

• Ausschreibung
• Termine
• Einverständniserklärung für minderjährige Teilnehmende
• Anfahrtsbeschreibung (Am Pfarrwiesensee, 67578 Gimbsheim )